廬山市溫泉鎮小學舉辦教師跳繩培訓

中國江西網訊 通訊員李如意攝影報導：為了讓老師們掌握更多的跳繩技能，更好地開展學校體育大課間活動，2016年10月11日下午，溫泉鎮中心小學舉辦了一期教師跳繩培訓班。

由今年參加過九江市跳繩培訓班的中心完小章玉老師擔任本次校本培訓的主講教師。

來自全鎮各小學的教師共十餘人參加了培訓。

廬山市溫泉鎮小學舉辦教師跳繩培訓

廬山市溫泉鎮小學舉辦教師跳繩培訓

培訓會由中心小學教導主任龔先軍主持。

唐滾金校長講了本次培訓的目的和意義，就是為了訓練學生的身體協調能力，提高學生體能素質，豐富學生課間生活。

接著，章玉老師利用自製課件對跳繩項目進行了介紹並播放視頻讓參訓老師觀看到了形式多樣的跳繩技能、運動美感；再就跳繩運動的注意事項等理論知識進行了簡要的介紹。

接下來進行的是場地實訓。

由章玉老師現場示範、指導參訓教師，她把自己九江培訓學到的跳繩技能分享給大家。

她不僅教授了雙腳交換跳、弓步跳等八個一級花樣跳繩動作，而且對鐘擺跳、左右側甩直搖跳、手臂纏繞等八個二級較難動作也進行了貼心的示範與細心的指導。

跳繩過程持續了兩個多小時，老師們累得滿頭大汗，仍然堅持練習。

下課了，教師們積極練習的姿態引得一群群孩子圍觀，他們為老師們精彩的跳繩鼓掌，臉上寫滿了躍躍欲試的神情，極大地激發了孩子們的跳繩熱情。

一下午的培訓很快就結束了，參訓老師們意猶未盡。

龔主任對本次培訓進行總結，他希望老師們把所學帶到各自的學校，積極開展體育大課間活動，讓更多的孩子們掌握跳繩的技巧，讓每個孩子都熱愛運動，既鍛鍊身體，又豐富課間生活。