科目二科目三不懂得調整心態，練得再好也沒用

科二科三不懂得調節心態，練得再好也沒用

2017-05-09駕校教練: 君安駕校（長沈路店）

發布：嘻哈學車（嘻哈學車機器人電子教練）

學過開車的都知道，其實學車掌握操作很簡單。

可怎麼駕照考試的時候還那麼多掛科的？這其實不是學員能力不行，而在於面對考試的心態

心理素質差，考試就怵頭

上學的時候，每逢考試就怵頭，到學車了，考試也怵頭。

這些學員要給自己說，上學考試都不知道考什麼才怵頭，駕照考試都是告知題目還開卷考試，有什麼好怵頭的

考場環境陌生，心裡緊張害怕

大多數人面對陌生的環境都會緊張害怕。

平時練車的時候在駕校開得不錯，但考試場地不可能和駕校一模一樣。

所以考試前一定要了解考試項目的先後順序，進行模擬性訓練

遇到突發情況，手腳不知所措

考試過程中，學員都不希望遇到突發事件，但也不能避免，所以要對這方面做好充分準備。

在平時練習時，應該多和教練溝通，了解考試會遇到哪些突髮狀況，應該怎麼處理

總自以為是，但技術不過硬

有的學員性格就是大大咧咧，自以為是，對平時的失誤不以為然，以為自己總能做好，教練怎麼叮囑都聽不進去。

等到上了考場，過了往往是幸運，不過自然經常，因為本身技術就不過硬

自我壓力過大，總怕不如別人

也有學員，聽說同事一把就過、一個月拿證，暗地裡就跟對方比較，給自己施加了太大壓力，結果到考試時候過於緊張

那怎樣在考試中保持好心態，應對自如呢？

1：專注眼前開車，緊張自然緩解。

當專注於做一件事情的時候，大腦的精力都被調動在做事情上，緊張的感覺就會被拋到腦後。

2：自我打氣，肯定能行。

考試中，每通過一個項目的時候，就給自己打氣，告訴自己做得不錯，下面繼續保持，肯定就能通過！

發布：嘻哈學車（嘻哈學車機器人電子教練）安徽嘻哈網絡技術有限公司、安徽國華光電技術有限公司出品。