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延伸文章資訊
鎮江中小學調整課程計劃 一年級就要上科學課
小學、初中的「思想品德」課程改為「道德與法治」；小學、初中的體育課程統稱為「體育與健康」；本學年起,一年級開始開設小學科學學科,下學年起,一年級至六年級全部開設科學學科……昨天,市教育局公布《鎮...
網球比賽過程中，如何調整呼吸？
呼吸與揮拍擊球有很大關係，引拍時先屏住呼吸，揮拍開始的同時呼氣，這是最基本的方式，而並不是在擊球的瞬間呼氣。揮拍弧度不同，呼氣時間不同。如要快速揮拍，就快速呼氣；如是緩慢揮拍，就緩緩吐氣；比如在...
你知道游泳時調整呼吸方法嗎？
現在很多人都開始著手學習游泳動作，其實孰不知，在游泳時調整呼吸才是重中之重。換氣則是游泳的基本功。今兒我們就一起來學習一下游泳時調整呼吸方法有哪些。蝶泳篇蝶泳應在手臂出水的時候換氣，短距離蝶游大...