身高165體重130，胖出雙下巴，身材卻像卡戴珊

很多人去健身房是為了減肥或者是為了增肌。

減肥其實也可以被稱之為減脂，一般情況下，只有體質非常高的人才會進行減脂。

體質一旦超標則會導致身體虛胖，渾身上下都是贅肉，在這種情況下，如果你想練出一身肌肉，那麼必須先減掉身體上的脂肪。

身高165體重130，胖出雙下巴，身材卻像卡戴珊

一般情況下，女性朋友的體脂率都在15%左右，這種身材也是女生的理想身材。

，但是很多女生都希望通過健身練出線條肌肉感，所以她們必須減掉脂肪，並且要把脂肪控制到10%左右。

今天小編來跟大家介紹的這位健身美女，她的身高只有1米65，但是卻有130斤的體重。

一般情況下這種體重再加上這種身高，身體上會有很多贅肉，但是她身體上沒有贅肉，而且被別人稱為微胖女神。

她在日常生活中非常愛健身，並且健身不是為了減肥而是為了塑造自己的體型。

這位健身美女，她認為女生的身材要有一定得肉肉的感覺，這樣才能更具有女人味。

，看她的照片我們應該看得出來，她的身材屬於微胖型，並且非常胖，但是她的腰上沒有贅肉，上圍比較寬的下圍比較飽滿，這也是女生想要的身材。

與其說她胖，不如說她胖到了該胖的地方。

她每天都會健身，但是不是為了減肥，她健身主要做一些無氧運動，這樣可以讓身材變得更加有線條感。

，雖然亞洲女性練不出卡戴珊那樣的身材，但是她這種身材幾乎接近完美，體重130斤，但她沒有自卑，不像其她女生體重一旦超過100斤就開始拚命減肥。

小編個人感覺她的身材和卡戴珊其實差不多，只不過沒有卡戴珊的圍度大而已。

​現在的時代，人們的眼光都會以瘦為美，但是很多女生並不喜歡非常瘦的身材，因為骨瘦如柴也並不是非常好看的。

一個人一個眼光，小編個人感覺這位健身美女的身材特別好，給人一種非常飽滿的感覺，並沒有肥胖的樣子。

健身的時候大家一定要堅持下來，即便你的身高非常低，並且體重基數非常大，但是也可以練出美麗的線條感。

如果您還有什麼其她的看法，歡迎大家在評論里留言和大家一起討論一下。