游泳教練：有苦有樂

夏日裡幾乎整天泡在碧水中的游泳教練，被很多人認為是很愜意的人。

他們真的像人們所想的那樣輕鬆舒服嗎？一起去看看

身上的傷

每年夏季，尤其是學生放暑假後，是游泳教練最忙碌的時候。

從早上開課開始一直泡在水裡授課，在別人看來好像很舒服，其實是很痛苦的。

人要是在水裡不停地運動就不會感覺到冷，但對於教練來說，站在水裡指導學員們游泳是相對靜止的，所以很容易著涼感冒，而且，從事這個職業有很多人患了關節炎。

有些教練腳底下的皮甚至都已經開裂，那是長時間浸泡在水裡的結果。

雖然長時間泡在水裡會造成許多對身體不利的因素，但這一點也不影響這些陽光的游泳教練對這份職業的熱愛。

一位教練說：「游泳教練的身體素質很重要，我平時都會加強鍛鍊，這樣才能用最好的狀態去迎接每一天站在水裡的工作。

只有從事才能體會

「有人很羨慕我的工作，但只有真正從事這份工作時，才會體會到這份艱辛。

」另外一位教練說。

前來學習游泳的學員中，不同的年齡、不同的性別，不一樣的基礎，但都是在短時間內「包教會」，游泳教練也是「壓力山大」。

一般來說，年齡小的孩子怕水心理比較強，教他們時，聊天比練動作更重要。

遇到怕水的孩子，最有用的方法就是「話聊」。

有的孩子上課會偷懶玩水，家長還盯著，教學時有耐心是游泳教練最該具備的。

聲音都沙啞了

因為游泳館內噪音大，指導學員時，教練們只能靠大聲喊，一節課下來，嗓子幾乎沙啞。

如要指導好蛙泳，「收、翻、蹬、夾」，教練要不斷重複這4個要領，指導學生做好標準動作，「收、翻、蹬、夾」這4個字，每天都要重複說上百次。

反覆地出入水

為了看清學員的動作，教練需要不時爬上泳池，從高處觀察，然後又要跳入水中親身指導，反覆地出入水，身體要不斷適應外部溫度的變化，這些都在無形中消耗著他的體能。

加上工作時間長，每天工作結束時，他經常累得連抬手的勁兒都沒有。

儘管辛苦，但當教練看著學員們的姿勢逐漸標準起來，他們的付出也有了收穫，心裡還是很滿足的。