你知道哪種泳式最能防治脊椎病嗎？
夏天來啦，除了空調房，相信你最願意待的地方應該就是水裡啦！或是全家出動，或是約上三五個朋友，在水裡撲騰、遊戲，縱情享受水上的歡樂。即使是平時不願下水的旱鴨子，也要被這逼人的暑氣趕下水了。你知道的...
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延伸文章資訊
游泳能防治頸椎病？那要看你姿勢對不對！
長期的伏案工作以及手機功能的不斷升級，頸部不適、腰背痛的人越來越多。再加上人們對「舒適」的追求越來越高，軟沙發、軟墊床、活動減少等使脊柱容易發生生理退變，人們並沒有意識到自己身體上的一些功能開始衰退。
建築及安裝常見質量通病防治措施（一）
後澆帶支撐不規範防治措施1）梁板模板支設時，在後澆帶兩側利用雙立杆和頂托將兩側模板和支撐斷開，使後澆帶模板及支撐形成獨立體系，確保支撐不被拆除（避免二次支撐加固）。2）後澆帶混凝土未澆筑前宜有保...