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你知道每天膝蓋承受的壓力有多大嗎？幾乎可以說（除了躺著）你膝蓋，每時每刻都承受著比你體重更重的壓力……走路時，承受的壓力大約是體重的2 倍；爬樓梯時，是體重的3倍；跑步時，大約是體重的 4 倍；...

一直以來，類風濕性關節炎（RA）都被認為只是「老年人」的一種疾病。但是現在許多年輕一代也正在成為這種疾病的犧牲品。研究表明女性似乎更很容易患上這種疾病，而造成這種疾病的原因之一就是缺乏伸展和關節...

北京時間10月12日，今天是世界衛生組織確定的「世界關節炎日」，膝關節炎是最常見的慢性關節疾病之一。近年來，隨著生活水平不斷提高，參與健身活動的市民越來越多，運動鍛鍊逐漸成了一種時尚，但是因運動...