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羽毛球場上，對每位球友來說，技術水平的提高或許是最令人欣喜的一件事情，每隔一段時間對羽毛球都有所領悟和理解，這也是打球的動力所在。

夏天到來，喜愛游泳的人跳入水中無拘無束享受著自由；對於進行跑步等各種陸地訓練的人，游泳可以放鬆肌肉。隨著運動熱潮不斷蔓延，除了利用游泳來休閒放鬆，很多人都對游泳訓練提出了更高要求。本文面向多為2...

作為一名桌球新手除了興趣和愛好，還要講求科學練習方法，才能迅速提高自己的球技水平，特別是規範動作對後期的發展都會有很大幫助。下面請桌球資深教練給大家講講桌球新手如何練球。主要包括6個方面：球感練...

因為各種因素的左右，學生運動能力也是良莠不齊。