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預判不夠準確?看看這篇實用乾貨

羽毛球是項複雜的運動,不僅要求打球的人有良好的身體素質,紮實的基本功,還需要根據場上局勢瞬間做出判斷。當我們具備了前兩樣素質時,預判就成為我們必須學習的一課了。▽

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在如今這個崇尚力量網球的時代,正手技術已成為了網球運動員的武器庫中十分重要的一部分。對於大部分球員來說,有了強力的正手,贏得比賽就會變得相對容易。由於是網球中最基礎也是最簡單的技術,正手對初學者...

乾貨|看完這篇,小白也能學會自由式!

在值得買這麼些年,關於游泳的文章寫了幾篇,都是給有關裝備的。游泳是一項孤獨的運動,裝備比起羽毛球、網球等其他運動,要簡單很多。身邊很多朋友由於不會游,或感覺太累,都放棄了這項運動。這篇文章想傳遞...