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很多人減肥是為了讓別人知道，自己好看很美，其實減肥的最終目的並不是像別人炫耀什麼，而是為了讓自己更健康的生活，富足我們的生活，塑造我們積極向上的心態，讓我們能更好的面對未來的生活。

很多人減肥的目的是為了讓別人知道，自己是有魅力的好看且很美，但其實減肥的最終目的並不是向別人炫耀什麼的，而是為了讓自己更加健康的生活著！充實我們的生活，塑造我們積極向上的一種心態，讓我們能夠更好...

減肥的目的不單是為了將體重降下來，更應該是引導我們形成一種健康的飲食和生活習慣，塑造一個積極剛強的心態，不至我們在人生之路上弱不禁風。

現如今我們的時代發生了天翻地覆的變化，如今已經成為了以瘦為美的時代，但是隨著飲食的改善，生活中難免會有一些身材比較臃腫的人，那麼減肥就成為了一個受到廣泛關注的話題。