分類標籤：若能的所有文章

好看的身形，美麗的容顏，是每個女人都想要實現的目標。然而理想很豐滿，現實很骨感，有太多女人，在追求美的道路上卻與健康漸行漸遠。究其原因，很多女人為了美，可以不惜以犧牲健康為代價，結果不僅沒有真正...

踏入工作也有一年之久了，工作相關的知識是增長了不少，但肚子上的「游泳圈」也增加了不少，頭痛的不行，容易長胖，又不容易減下來，完全是惡性循環。估計有不少人跟我有同樣的經歷，由於工作節奏的加快和工作...

紅紅與嘉嘉是好朋友。紅紅是個吃貨，禁不住誘惑，時常控制不住自己，結果就成就了現在一圈圈的「游泳圈」。嘉嘉也喜歡吃，可是她卻怎麼也長不胖，永遠都那麼瘦，紅紅特別羨慕嘉嘉，有時候甚至到了嫉妒的的地步...

同事文文在我看來是一個特別瘦的女孩子，可是前幾天她卻憂傷的說自己太胖了，所不能穿漂亮的緊身連衣裙，當時我驚訝的不行，心裡想：「你還胖？什麼叫瘦？」後來才知道原來文文是屬於四肢比較瘦弱，但是肉全長...

原創內容，擅自搬運者必究！減肥期間，怎麼才能比別人瘦得更快呢？我們需要養成一些好習慣，讓身體消耗更多熱量，減少熱量的攝入，才能提高減肥速度。