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延伸文章資訊
你知道哪種泳式最能防治脊椎病嗎？
夏天來啦，除了空調房，相信你最願意待的地方應該就是水裡啦！或是全家出動，或是約上三五個朋友，在水裡撲騰、遊戲，縱情享受水上的歡樂。即使是平時不願下水的旱鴨子，也要被這逼人的暑氣趕下水了。你知道的...
都說游泳對脊椎病好 到底該用哪種姿勢？
天好熱，做什麼運動都是汗，唯獨游泳才是最舒服的運動。廣州醫科大學附屬第二醫院康復科主任醫師潘翠環表示，由於人在水中無任何負擔，不會對頸椎造成任何損傷，也不會造成關節和肌肉的損傷。由此可見，經常進...