體重過百不代表胖,體脂率超標才是肥胖!3個方法幫你降低體脂率
原創內容,擅自搬運者必究!很多女孩追求體重不過百,那麼體重100斤以上就屬於肥胖嗎?這顯然是過於片面的。你看很多堅持健身的女孩,身材緊緻,有一定的馬甲線跟翹臀,但是體重基本都是超過100斤的。比...
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同事文文在我看來是一個特別瘦的女孩子,可是前幾天她卻憂傷的說自己太胖了,所不能穿漂亮的緊身連衣裙,當時我驚訝的不行,心裡想:「你還胖?什麼叫瘦?」後來才知道原來文文是屬於四肢比較瘦弱,但是肉全長...
內容原創,擅自抄襲者必究!為什麼有的人看起來不胖,四肢看起來瘦瘦的,可是卻還是有小肚腩,不僅影響了穿穿裙子的好看,還會讓人坐著都會覺得不舒服。而且現代女生對於身材的管理,就是只能看到馬甲線,不能...
原創內容,擅自搬運者必究!當你在不知不覺中發胖,最明顯的就是腹部上的贅肉,就跟個游泳圈一樣套住你。肚腩贅肉,讓你穿衣難看的同時,對身體的傷害還很大。當我們下定決心減肥的時候,會發現腹部上的贅肉是...
原創內容,擅自搬運者必究!很多肥胖的女生,總是為了自己的大肚腩而煩惱。然後,很多瘦子也一樣有小肚腩的煩惱因為腹部突出,導致你的外觀上不好看,就算是看到自己喜歡的褲子和裙子,小肚子突出也是影響了穿...