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怎樣練出波音747翅膀般的背部

{!-- PGC_COLUMN --}有人評價羅尼.庫爾曼的背部「像一株巨大的聖誕樹」、「當他後展背闊肌時,就像波音747張開了翅膀」。的確,「無敵後背」不僅是羅尼,也是李.哈尼、多里安.耶茨的...