2020-09-06怎樣游好仰泳 水陸練習結合儘管氣溫已經開始變低，但是冬季游泳也是很不錯的選擇，特別是仰泳！那麼怎樣才能游好仰泳呢？常見游好仰泳的技巧有哪些呢？水裡練習和陸地練習如何幫你掌握仰泳呢？一起看下！閱讀更多
2020-08-30史上最炫三種空中舞蹈 力與美的結合性感爆棚 空中舞蹈，顧名思義便是：「在空中跳舞」。它包括鋼管舞，吊環舞，綢緞舞，空中瑜珈，空中鞦韆等十餘種舞種。空中舞蹈是時下最熱門和最受大眾喜歡的一種新興健身型的舞蹈。當今社會是講究「高顏值」，「高效...閱讀更多
