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為何很多人無論怎麼拍照就是不上進，更多的原因是因為自己有一個大臉盆子，感覺自己平時看起來還很有自信的，但是一拍照就感覺毀了整個人，原來自己是這樣的，其實內心是很受打擊的，深有體會，也並不是自己不...

Hi，大家好，我是你們貼心的減肥健身小助手肌肉醬，最近有讀者向我們諮詢如何瘦臉，今天就讓我們一同了解有關瘦臉的知識點吧！話不多說，直接上乾貨，「臉大」的MM們請這邊走，2步小臉，輕鬆擁有V字小俊...

減肥當然可以瘦臉，去看看健身房裡的肌肉男或那些渾身腱子肉的健身教練，你會發現他們的體重可能很大，通常超過同樣身高和性別的人，但臉部卻沒有贅肉，線條分明。這就是保持低體脂率的效果之一。所以，想瘦臉...