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有些健身新手在做鍛鍊的時候，不會合理安排自己的訓練時間，使自己的運動強度出現偏低或者偏高的情況，導致全身肌肉的運動量不達標，或者超標引起身體的不適，如何合理的安排鍛鍊時間，制定精細化的訓練計劃，...

百 問 百 答目 錄第一部分：價格類問題經濟上有困難，能夠分期付款嗎？（上一次交一次）1-1京翰之所以一次性收取費用，是為了保證師資的穩定性，教學的系統性，並且是按照教學規律上來定的。1-2 一...

翻轉課堂作為新型的教學模式，是目前教育工作者研究關注的重點，本文結合實用英語課程的教學實踐，提出在英語課堂教學的選題、導入、教學和複習環節中應用基於微課翻轉課堂的教學模式，從而實現英語課堂教學的...

本文以SPOC為例，介紹在線課程建設與實施的一般過程，歸納在線教育給高校教學及其師生提出的要求與挑戰，以期對我國高校在線教育發展有所助益。MOOC與SPOCMOOC是Massive Open O...

不管是什麼泳姿，都要換氣，哪怕是仰泳，表面上看起來好像在水面上就不用換氣，而事實上情況不是這樣子的，比如下面仰泳圖片！