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延伸文章資訊
家裡的沙發椅子才是最好的後彎神器,6個動作堅持一段時間試試
很多人抱怨自己沒有整片的時間進行瑜伽練習。但事實上就算你沒有大片的時間,也可以利用碎片時間進行練習。把瑜伽引進中國的蕙蘭老師就曾經說過,你利用工作之餘的兩三分鐘練習一個體式兩個體式,這也是瑜伽練...
炎炎夏日不出門,沙發椅子來健身,和脂肪說再見
文/賴馬上就進入7月份了,有很多人在面對這種天氣時,開始沒勇氣繼續出門健身和鍛鍊。可是不鍛鍊是絕對不行的,因為健身絕不能停,休息一兩天可以,但如果休息時間太久,就漸漸的失去了對健身的熱情。
自從養了哈士奇,小朋友從來沒有坐在沙發上吃過雪糕
哈士奇是三大無攻擊性犬種之一,所以不用擔心二哈和小朋友相處的問題,被看哈士奇平時傻裡傻氣,出去就悶著頭往前沖,看似做事情向那種沒頭腦只有蠻力的樣子,但是對小朋友的時候還是知道輕重的,還非常溫柔,...
沙發水瓶美臂操 堅決告別猩猩臂
男人手臂粗是身體結實的象徵,這樣的男人會讓女人覺得更加可靠。但是如果女人手臂粗,卻會讓男人避之唯恐不及。女人如果有一雙猩猩臂,即使美若天仙,也會被這雙手臂破壞整體的美感。下面小編就來為大家推薦一...