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有些女性朋友認為自己沒有任何舞蹈基礎，就不能夠練習瑜伽了，其實這並沒有什麼影響的，雖然說舞蹈和瑜伽這兩種運動很相似，二者之間有很多共同的特點，但是之所以它們叫兩個不同的名字，就是因為它們有屬於自...

有很多剛剛健身小夥伴，由於健身的知識不夠豐富，能夠知道鍛鍊的方法也比較少。這個時候就會遇見很多的問題，就像剛開健身一樣非常艱難，遇見很多問題，容易讓自己放棄，可能是因為一個動作不會做，還有可能是...

【每文一笑】幼兒園接小侄女回家，路過炸雞店跟我說餓了，纏著我給她買炸雞翅。我說沒錢，你不是有好多壓歲錢嗎，拿出來自己買去唄！小侄女白了我一眼悠悠的說「我的壓歲錢是攢著等我長大了有侄女兒了，她想吃...