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說起孩子學舞蹈的基本功大多數人都會第一個聯想到壓腿，下腰，壓胯。我們經常也會聽到各種聲音：「來，你會劈腿嗎？」外行會認為基本功只有軟開度，但事實真的是這樣嗎？下面就來給各位普及一些有關於舞蹈的小知識！

瑜伽服是鍛鍊瑜伽的時候所穿的衣服，一般來說分為長袖，短袖，背心，弔帶！褲子一般以緊身的較多！瑜伽服的選擇對於很多女生來說適合自己的才是最重要！選擇自己喜歡的，舒適，柔軟對運動來說很重要。在選購時...

這是賽普君收到的第68篇投稿，投稿作者：陳明