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分享16條健身小貼士，不論你是新手還是老手都值得一看，具體如下：1、低熱量健康蔬菜推薦，非常適合減脂的小夥伴們。

這些年，但凡重視英語啟蒙的家長，基本上不是已經給孩子報過外教課，就是正走在給孩子報外教課的路上。家長們都是從應試教育走過來的，從小學三年級開始學習英語，一路斬殺過中考英語、高考英語、四六級乃至考...

這幾天健身公眾號被東莞一女子給占領了，原因是她買了68萬的私教課。當然也有不少人質疑它的真實性，但無論是不是炒作，大部分轉發的人也都是私教，他們存在一種心理，那就是來「教育」潛在客戶：要捨得為自...

腹肌、馬甲線、小蜜臀……從各路明星到健身網紅，這些詞頻繁地出現在他們的日常生活中，也帶動了全民運動的熱潮。隨著消費升級，人們越發注重對身材的管理，而健身房便成為了都市人日常鍛鍊的第一選擇。對於第...

今年青島共招聘了76名局屬學校新教師，與往年不同，這76名教師「新兵」將不是直接進入對應學校上班，而要進行為期一學期的「單練」活動。日前，青島市教育局下發《局屬學校新教師跟崗（返崗）實踐培訓方...