分類標籤：損傷的所有文章

隨著天氣逐漸轉暖，大家陸續從冬眠的狀態復甦過來，懶了一個冬天不運動，是不是長了好多肉，夏天離我們已經不遠了，讓我們運動起來，健康起來。游泳，作為夏天最受歡迎的運動項目之一，可以充分調動全身肌肉...