抓住夏天的尾巴，6個動作，幫你甩掉拜拜肉和肚腩肉
內容原創，擅自抄襲者必究！算起來，距離2020年的時間還只剩下2個多月的時間哦，你做好迎接的準備了嗎？想想年初答應自己要減肥成功瘦下來的你，做到了嗎？
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拜拜肉怎麼減？5個動作瘦出纖細手臂
熱浪來襲，妹子們都愛穿短袖晾涼手臂。但是臂上的拜拜肉一晃一晃的，怎敢大方露出來？別擔心，下面5個動作將能救你。動作一1.雙腳併攏，雙臂往上抬高至耳朵兩側並將掌心朝後。2.配合吸氣腳跟離地，慢慢吐...