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凡是有過減肥經歷的人都知道，肚子總是感覺餓，時時刻刻都在想吃食物，還要拚命忍著這股想吃食物的勁兒，那種感覺實在是太難受了。一旦腦袋裡充斥著想吃東西的念頭，這時真是啥也幹不了，所有的工作學習都無從...

一個常年奮戰減脂第一線的奇女子。每日更新，有問題評論區留言奧。先問個問題，你減肥多少次了？

正所謂「工欲善其事，必先利其器」，學習要想有所成效主要還是看方法。聰明的人有自成一派的學習方法，因此學習對他而言並不難，經常還能達到事半功倍的效果；不善於學習的人就只知道照本宣科，往往事倍功半。...