2020-09-08蛙泳蹬腿不前進?是不是因為忘記了這個關鍵環節在蛙泳中,踢腿非常重要,與自由式不同,不僅是保持身體的平衡,還是推進前進的主要動力。蛙泳腿部動作可以分為收腿、外翻腳、蹬夾水和滑行。閱讀更多