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身體在減肥過程中發生變化，除了瘦身，塑造身體曲線也是一個非常重要的部分，有些人只關心變瘦，但身體沒有線條，所以從外觀上看來，減肥效果變化不會很大。脂肪是看不見的，肌肉的曲線卻是很容易改變體型的。...

大家都知道，胖不是一兩天形成的，同樣的纖細苗條的身材也不是一天能擁有的。大家都知道減肥是個循序漸進的過程，很多女孩子都羨慕韓國女團的漂亮妹妹們有纖細的大長腿和漂亮的馬甲線，想要和她們一樣光彩動...

原創內容，擅自搬運者必究！現在很多人都會小肚腩，由於飲食過剩，熱量堆積，而平時久坐缺乏運動，導致熱量無法及時消化，導致肚腩日漸突出。