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延伸文章資訊
這個季節想減肥，這幾種食物千萬別錯過
減脂路上的小夥伴們，最近是不是覺得有那麼一絲絲的涼意呢，路過的風都帶著涼~每到這時你是不是就想著大吃一頓（特別是下班路上...）經過盛夏時節，食慾不佳、胃口也差，多數人會減掉一些體重
夏季正是玩水的季節，不同年齡的孩子游泳學習！
游泳不僅能強身健體，也是非常重要的自救技能之一。如果孩子從小學會游泳，當意外不幸發生時，這項救生技能很可能就會避免孩子陷入危險的境地。孩子怕水咋整？1 慢慢來--先讓孩子接受水如果一開始你就著急...
夏季游泳好季節 不同泳姿鍛鍊部位不同
現如今正值炎熱的夏季，在夏天裡最適合的運動莫過於游泳了。很多人喜歡游泳不僅僅是因為游泳能夠防暑消夏，還能夠鍛鍊身體。更重要的是不同的游泳方式能夠鍛鍊不同的部位哦。不同泳姿鍛鍊部位不同蛙泳——鍛鍊...