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大家好！我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。節食減肥是大家用得最多的一種減肥方法，因為方法簡單，而且似乎非常有道理：吃多了胖，吃少點當然會瘦。然而事...

耐克的vapormax系列和阿迪達斯的boost系列應該是很多小夥伴喜歡拿來作對比的，畢竟耐克和阿迪在商場上也一直都是死對頭，那麼vapormax和boost哪個腳感好呢？vapormax和bo...

很多健身愛好者都執著於對胸部進行訓練，但是細心的你有沒有發現，很多情況下，同一個人的兩邊的胸部位置是不一樣大小的。每個人的胸部輪廓和形態都是不一樣的，包括它的形狀也是由先天因素決定的，所以胸部位...

大家應該還記得在1月份的時候小編我寫過的在文中我們將力量做了分類，並為大家解釋了其實並不一定肌肉大力量就一定大，反而過來也是如此。你只能說那些肌肉很大的力量一般不會太小。不過這就引出了一個問題，...

選駕校報名學車，有人認為大型駕校比較好，也有人認為小型駕校好大駕校有大駕校的好處:名氣好、制度規範，整體形象好，場地大小駕校有小駕校的優勢：氛圍輕鬆，服務靈活，優惠多，時間更隨意所以駕校大小並不...