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在全身上下的肌肉中，除了我們最大面積的腹肌之外，更有衝擊力的便是我們的胸大肌了，而優秀的身材，更能讓我們在日常的人際交往中更有自信以及能夠獲得別人更多的尊重。而今天教給大家的這四個胸大肌的訓練動...

原創內容，擅自搬運者必究！隨著時代的發展，中國經濟水平不斷提高，我們從溫飽步入小康，又走在了共同富裕的道路上。而現在的我們，更注重的是身體的健康，而不只是追求溫飽跟富裕。如今的健身房越開越多，越...

新學期，科學課成小學一年級必修課；五年級新設中醫課，建議由科學老師任教——