70多歲的老太堅持健身13年,作為女人這樣優雅地老去真美
現在去健身房健身已經不再是年輕人的特權,不管男女老少,不同層次的人,都逐漸出現在健身房裡,越來越多的人開始熱愛健身。健身不再是只屬於年輕人的活動,不過每個人健身的方式還是不同的。就像有些老太太喜...
現在去健身房健身已經不再是年輕人的特權,不管男女老少,不同層次的人,都逐漸出現在健身房裡,越來越多的人開始熱愛健身。健身不再是只屬於年輕人的活動,不過每個人健身的方式還是不同的。就像有些老太太喜...
很多人都非常喜歡孫儷,雖然婚後的她把更多的時間花在照顧孩子上,很少拍戲,但是只要接了的劇本,拍出來那部部都是精品。當然工作之外,除了陪伴孩子們成長,她還會練習瑜伽注意健身,畢竟對於女演員來說身材...
面對時間有太多我們無法決定的事情,比如慢慢變老,但是雖然我們無法改變卻可以主動控制而讓衰老來得更慢一些,比如我們會通過精心打扮來讓自己更年輕,比如我們會使用一些保養品來讓自己看起來氣色更好,等,...
很多人減肥的目的是為了讓別人知道,自己是有魅力的好看且很美,但其實減肥的最終目的並不是向別人炫耀什麼的,而是為了讓自己更加健康的生活著!充實我們的生活,塑造我們積極向上的一種心態,讓我們能夠更好...