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這兩天看了一本學習方法類書籍－－《如何高效學習》，作者斯科特·揚是一個超級學霸，10天搞定線性代數，1年學習4年MIT課程的「不可能任務」，大學時期，門門功課都是A以上。而他之所以能成為超級學霸...

我們很多人的學習，要開始學習一個領域知識了，或者拿到一本書，就開始一點一點的從開頭讀到最後，讀完書，腦子一片空白，這個方式是很低效的。也有很多人說，古代讀書人不都是這樣讀書麼？時代真的不同了!!...

讀書，學習，都會有萬變不離其宗的學習方法，這些學習方法，不僅能適用於任何知識的學習，而且還能幫助大家更高效、更快速的學習新東西。今天自考君給大家講一些隨著時間推移日漸成熟的學習方法：建議收藏此文...

隨著「瑜伽熱」持續升溫，也有不少人反映，他們在做瑜伽練習後，身體出現不同程度的疼痛，甚至損傷，有些人乾脆放棄了繼續練習的想法。瑜伽，為什麼在一些人看來是養生良方而被另一些人視做洪水猛獸？