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當下正值烈日炎炎，可謂是露肉的季節。但是許多朋友說自己正在被全身的肥肉肉困擾著呢。肥胖的危害有很多，它會導致很多疾病，容易出現高血壓，糖尿病，心腦血管疾病，嚴重會導致不孕不育，肥胖不僅會給健康...

減肥怎麼減？私信發送【減肥】，送你【1份私教減肥計劃】，教你輕鬆有效的減肥！波比跳一直有著「脂肪殺手」的稱號，所以，外國一個小哥就決定通過每天做30個波比跳來減肥。先來看看小哥剛開始時的身材

你有沒有想過，自己瘦了會是怎麼樣？前兩天我才收到自己在網上買的體重秤，今天洗完澡去稱了一下——哈哈，居然比一年前的自己輕了35斤。下面我就說說自己的一些想法和心得。我覺得應該會適用

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哈嘍，大家好，歡迎大家閱讀小編的文章，火熱的天氣最舒服的休閒方式就是去泳池游泳了，但你知道有不少人會在泳池尿尿嗎？國外就有個小哥做了實驗。