下班後在家徒手健身1小時,3個月後,身體會發生什麼變化?
雖然現在健身文化對於每個人來說,都不是很陌生,但是能夠一直保持健身訓練習慣的人,還是在少數。每個人對於健身訓練都有著自己的不同的理解,健身的人覺得健身訓練是對於自己的一種提升,包括是對身體的提...
雖然現在健身文化對於每個人來說,都不是很陌生,但是能夠一直保持健身訓練習慣的人,還是在少數。每個人對於健身訓練都有著自己的不同的理解,健身的人覺得健身訓練是對於自己的一種提升,包括是對身體的提...
號外 號外繼2017年9月24日《青少年視覺思維訓練》公開課之後,《MKT--小學生思維導圖親子課程》,本周就要開課啦!上次沒有聽上課的小朋友,這次可不要錯過了!課程時間11月12日、19日、26日,