代謝力UP減醣好好/ 娜塔/ 悅知文化、如何出版| 蝦皮購物

這裡是《代謝力UP減醣好好》、《一日三餐減醣料理》的作者娜塔所成立的「減醣好好」社團，無論你想展開減醣計劃、分享自己減醣前後的改變，或是想交流獲得更多關於減醣 ...

內容簡介. 這樣提升代謝力，減醣也能吃飽吃好，還持續穩定瘦！ 這輩子從沒瘦身成功過的娜塔，直到兩年前接觸減醣飲食，不但一舉瘦身成功（體重減了十幾公斤，體脂32％ ...

她開設臉書社團「減醣好好」分享經驗與技巧，幫助許多「這輩子從來沒瘦過」「已放棄減肥希望」的男女重獲新生，他們不但體態窈窕健康了，心態也變得樂觀積極。

【一日三餐減醣料理】 ISBN #9789578787322 定價：380元作者：娜塔頁數：240頁開數：17x23 裝訂：平裝上市日：20180619 出版日：20180619 出版社：精誠資...