Home Gym 規劃在家運動 器材 推薦 PTT重 訓 器材 ptt轟菌未來實驗室 健身組 PTT居家健身器材pttHome gym PTTFitek 壺鈴 PTT居家健身房多功能重量訓練機 ptt在家 重訓 PTT深蹲架推薦在家健身CP最高的購買器材？ - 看板MuscleBeach - 批踢踢 ...
文章推薦指數： 80 %
大家好請問一下如果要在家健身想要達到同年齡來說身體素質在前百分之十的話(抱歉經提醒身體素質改用肌肉比例比較好) 用一年來執行除了飲食/生活習慣要 ... 批踢踢實業坊 › 看板MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者qqmaybenot(qq)看板MuscleBeach標題[問題]在家健身CP最高的購買器材？時間TueMar1519:00:542016 大家好請問一下如果要在家健身 想要達到同年齡來說身體素質在前百分之十的話 (抱歉經提醒身體素質改用肌肉比例比較好
延伸文章資訊
- 1資訊整理& 健身器材推薦ptt相關消息| 綠色工廠 - EASYLIFE。
也才在想是不是要選擇其他健身器材@@a 或有建議的廠牌型號也都... 想說讓他能在家運動減減肥又增加健康^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), .
- 2有人買健身器材放在家嗎| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版
如果只買一台推薦買哪個部位的器材? 印象中有看過說大腿肉最多所以練大腿效果最好? (不過之前去健身房用踩蹬機一段時間姿勢有點不對腰不太舒服) -- ※ 發信站: 批踢踢 ...
- 3[閒聊] 買了真的會用的運動器材- womentalk | PTT學習區
1F→eva19452002: 我都買健身車造型衣架，超好用 05/01 11:44 ... 44F→birdddd: 無法去健身房的日子，在家徒手運動訓練這兩樣就很夠用了 05/01 18:58.
- 4在家健身即將滿三年心得- musclebeach | PTT消費區
[心得] 在家健身即將滿三年心得 ... 很多感謝進來收看，附上最近的體態跟現有器材圖，希望大家都能健康的持續訓練https://i.imgur.com/xgp0i3H.jpg ...
- 5肥宅在家運動訓練心得 - Mo PTT 鄉公所
各位巨巨大肌肌大大們好因為看到前面大大分享了自己在家訓練的心得 ... 部位好像有充血或是痠痛根本不知道做的對不對就這樣亂練主要的器材就是剛剛提 ...
