在家健身即將滿三年心得- musclebeach | PTT消費區

[心得] 在家健身即將滿三年心得 ... 很多感謝進來收看，附上最近的體態跟現有器材圖，希望大家都能健康的持續訓練https://i.imgur.com/xgp0i3H.jpg ...

也才在想是不是要選擇其他健身器材@@a 或有建議的廠牌型號也都... 想說讓他能在家運動減減肥又增加健康^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), .

各位巨巨大肌肌大大們好因為看到前面大大分享了自己在家訓練的心得 ... 部位好像有充血或是痠痛根本不知道做的對不對就這樣亂練主要的器材就是剛剛提 ...

[問卦] 幹嘛不買健身器材在家練就好了？ 時間 Sat May 30 13:27:31 2020. 上健身房一年好幾萬遇到 ...

在家健身器材ptt，大家都在找解答。... 鍛鍊，只要想瘦身而已，所以有在想乾脆買器材在家運動好了我個人打算購入1. ... 不佔空間的運動器材，畢竟家裡沒有那麼大-- ...