腹部贅肉減不掉怎麽辦？！揪出害你腰圍變粗的10大元兇 ...

女孩們，妳會不會也有這樣的一個煩惱？即使已經吃得比以前少、狂做運動，但每次試穿新衣服時，肚子仍然繃出「三層肉」，但尺寸加大一號，肩線又會從兩側滑落，真的好討厭！腹部上的脂肪不消除女生整體曲線的美感，還會讓我們感到很不舒服。

腹部的一堆贅肉，想買漂亮好看的衣服都好難，而且還會給身體健康帶來一定的影響。

究竟是方法用錯、還是找不到害妳腰圍一天比一天粗的罪魁禍首呢？就讓哆啦幫妳把腰圍變粗的10大元兇一一揪出來吧！兇手1：年齡增長兇手2：有氧運動強度不夠兇手3：鍛鍊項目有誤兇手4：吃太多加工食物兇手5：沒吃對脂肪兇手6：不吃早餐兇