中游體育：四式泳姿的速度排序制約游泳速度的瓶頸| 天天要聞

天天要聞 一網打盡全網最新資訊最熱頭條新聞，刷資訊刷頭條盡在我們知道，制約游泳速度的兩大要素就是“推進力”和“阻力”，我們常說游泳中減少阻力比增加推進力更重要。

四式泳姿哪種最快？哪種最慢？對於初級入門的游泳愛好者來說，這個問題很簡單，自由泳最快，蛙泳最慢，那麼第二名和第三名呢？答案是蝶泳第二，仰泳第三。

那麼為什麼自由泳最快？蛙泳最慢？蝶仰蛙的速度有可能超越自由泳的速度上限嗎？我們知道，制約游泳速度的兩大要素就是“推進力”和“阻力”，我們常說游泳中減少阻力比增加推進力更重要。

對於四式泳姿而言，身體姿勢最平