仰泳浮不起来,这几点很重要– LSWIM.COM

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

如何仰泳才能游的快,小编带大家了解下,怎么学仰泳比较好! 仰泳如何游快. 打腿是基本功,脚尖绷直了,腿要打稳,身体才能平衡,划手才能 ... 05-08 仰泳 1,005 浏览量 作为游泳姿势当中比较特别的一种,多练习仰泳也是一种不错的选择!但有些人在仰泳时经常遇到浮不起来的窘境,那么仰泳要怎么浮起来呢?如何仰泳才能游的快,小编带大家了解下,怎么学仰泳比较好!仰泳如何游快打腿是基本功,脚尖绷直了,腿要打稳,身体才能平衡,划手才能更有效,腰要绷直,臀、腹部抬起来,别打弯,划手时胳臂贴住耳朵,转肩,大臂不要有太大动静,



請為這篇文章評分?