【活動】練游泳讓跑步更強街頭路跑的水中1K 大挑戰| 文章 ...

... 基本上就只是不怕水、在踩不到底的地方不會緊張，而這1、2個月來開始認真在泳池游泳，一開始1000公尺用蛙式游約30分左右，直...(游泳第1頁)

游泳1 公里的時間挑戰跑步5 公里的時間，你想像過嗎？一般喜愛跑步的跑者與愛好游泳的泳者，分屬不同運動族群，但游泳品牌Speedo 想打破這層藩籬， ...

如題最近都會去游泳練一下身體大概花快1小時游個20趟也就是1000公尺有一次游30趟不過真的太累了我 ... 推kiminocodo: 大概可以游一公里3F 08/14 09:40.

本人近期具备条件天天游泳，高兴不已。每天花40分钟左右时间游10个来回也就是1公里。今天脑筋一热游了2公里花了70分钟时间，以为 ...