距離為1000m，各位都是花多久時間完成呢？ - Mobile01

普通人游泳一千米需要多长时间？:游泳这玩意，对业余爱好者而言，不单纯是项健身运动，更是项娱乐性很强的娱乐活动。六十多年前，七、八，上十岁在江河湖泊中学游.

非常特別的是在游泳訓練時，多數以「單組完成總時間」作為標示，例如「IM 100 *10 ... 1. 有氧短間歇目的：有氧耐力、配速能力. 比起一下水就尻一趟長距離的訓練，短 ...

他舉例，若游泳池長度50公尺，要達到減肥效果就得1分鐘游到對岸，保持這樣 ... 水溫低，影響體溫升高不易」，因此比起一般運動，游泳需要花更多時間、 ...

56歲，女游泳愛好者。25米室內游泳池，每2—3天遊一次。先按照蛙自、蛙仰交替不間斷遊10個來回；休息兩分鐘，再蛙蝶、蛙自、蛙仰交替9個來回，最後1個 ...