核心機實測！找回曲線「坐」著練5分鐘就有運動感| ETtoday ...
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▲想要運動維持體態又懶得出門？只要坐著OSIM核心機，就連在家看電視都能燃燒熱量、鍛鍊核心肌群。
（撰稿／記者胡至欣；剪輯／記者謝盛帆）胡至欣／台北報導夏天到了，又是減肥的旺季，不少女性朋友都有這樣的困擾，胖的時候總是先胖肚子，而腹部也是最難瘦的部位，為了找回窈窕曲線，很多人會積極鍛鍊核心，如棒式、ZUMBA等運動，或是搭配輔助器材讓效果更好，但其實還有更簡單的方式。
▲為了找回窈窕曲線，很多人會積極鍛鍊核心。
（圖／ETtoday）想要運動維持體態又懶得出門？還是報了健身房卻3分鐘熱度一下就放棄？現在不
