[自由式]..捷泳的實務技巧- 雲水人間的分享部落格- udn部落格
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游捷泳時身體俯臥在水中幾乎與水面平行,兩腿上下交替鞭狀打水,兩臂輪流空中前移,肩前入水,經腹下向後划水,身體縱軸隨著兩臂划水自然 ... Contents... udn網路城邦 雲水人間的分享部落格 (到舊版) 文章相簿訪客簿 [自由式]..捷泳的實務技巧 2010/05/1408:43 瀏覽14,186 迴響0 推薦1 引用0 西元2000年暑假去橫渡日月潭(300
延伸文章資訊
- 1自由式
- 2捷泳 - Google Sites
一般會游蛙泳大概即能體會水中踩水的要領,踩水時即使手持物也能浮在水中,以水上救生及水上活動考量,蛙泳為一種重要的游泳技巧。 練習法:. 一、兩腿伸直, ...
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自由式(英文:Freestyle),又稱為捷泳及爬泳,在各種不同的游泳方式中是速度最快的一種,因此在進行自由泳比賽的同時,選手都會採用自由 ...
- 5游泳四式的技巧要領@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌
游泳四式的技巧要領 捷泳動作圖 1、捷泳俗稱自由式,為四式中最符合人體工學的自然姿勢,因此,它游起來最快。技巧要領如下: (1) 捷泳腿部動作以髖關節為軸 ...