[心得] 喝水讓我皮膚突然變得超好- 精華區BeautySalon

Meowgoo: 水喝多代謝快也比較不會長痘痘 140.119.96.148 01/23 00:05. 推sane0519: 我朋友天生麗質從來不喝水只喝飲料皮膚 27.147.31.129 01/23 00:06. 批踢踢實業坊 › 精華區betaBeautySalon 關於我們 聯絡資訊 返回上層 作者aliter(未来へ)看板BeautySalon標題[心得]喝水讓我皮膚突然變得超好時間FriJan2223:03:432016 這一兩個禮拜大概是因為天氣太冷 再加上感冒喉嚨痛 我開始拼命的喝水 喝的水量是平常的2、3倍 每天都喝2、3000cc 本來臉上都會長痘痘粉刺的我 這2天臉變得超平滑超好摸 明明上個月臉上還有消不掉的大痘痘跟粉刺 抹了各式各樣的痘痘藥看醫生吃藥都沒用 結果現在都沒了 超級驚艷 我用的保養品跟上個月都沒有變 而且連胸前跟背後的萬年粉刺痘痘好像也消了許多 當然我想寶拉的水楊酸身體乳大概也幫了很大的忙 但是我之前也擦過一陣子 結果好像越擦越糟 於是就停了一陣子 改擦皮膚科醫生開的藥 但是效果不大 後來在網路上看到說水楊酸應該不是致痘原因 反而會代謝身體髒東西出來 所以又死馬當活馬醫再拿出來擦 配合多喝水 現在皮膚變得超級超級滑嫩 我以前到底是花了多少冤枉錢在買保養品啊 只要是看到抗痘這兩個字 腦波就很弱的想要買來試試看 家裡堆滿了各式各樣的保養品 但是皮膚也沒有比較好 建議也想要改善皮膚的板友 可以跟我一樣從多喝水開始 持續下去一定會有所改善的＼(^o^)／ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:27.147.51.2 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1453475026.A.8DA.html 推eliza9rich:我也是因為喝水皮膚變好218.35.156.4701/2223:07 推mummm123666:多吃蔬果補充水溶性維生素也很有幫助117.19.64.12401/2223:12 →mummm123666:喔117.19.64.12401/2223:12 推vickly:跟朋友說多喝水，她們都不相信223.138.144.19101/2223:35 推ch5814:我每天都喝兩三千，但是中醫說不要喝太多122.116.234.801/2223:38 →ch5814:渴了再喝就好。

122.116.234.801/2223:38 推konidb:本來就喝很多水無感覺得哀桑211.74.191.23201/2223:38 推FloraYei:平常2~3倍也才喝到2000~3000cc，原po本223.136.11.10401/2223:40 →FloraYei:來喝水喝那麼少嗎？水喝得少很可怕捏，223.136.11.10401/2223:40 →FloraYei:我以前遇過一個女生，飲食習慣很差，幾223.136.11.10401/2223:40 →FloraYei:乎不吃蔬果，也不愛喝水只喝飲料，但是223.136.11.10401/2223:40 →FloraYei:一整天也喝不到1000cc，她的皮膚又黑又223.136.11.10401/2223:40 →FloraYei:暗沈，也很多痘痘粉刺，水真的要喝到適223.136.11.10401/2223:40 →FloraYei:量。

223.136.11.10401/2223:40 推justprince:也有可能是感冒藥裡的消炎成份讓痘痘36.238.202.18501/2300:00 →justprince:消了吧但多喝水是好的36.238.202.18501/2300:00 →Meowgoo:水喝多代謝快也比較不會長痘痘140.119.96.14801/2300:05 推sane0519:我朋友天生麗質從來不喝水只喝飲料皮膚27.147.31.12901/2300:06 →sane0519:超白無痘無毛孔超級羨慕27.147.31.12901/2300:06 推vivian926:喝水量增加運動114.24.146.7801/2300:06 推amy86422000:喝水好處多，但跟變白關係應該非常小1.161.29.25201/2300:21 推salome1009:我相信天生麗質...==本人已放棄!125.224.232.801/2300:23 推cafeole:一直都喝很多水QQ223.141.43.4101/2300:32 推PTTcountry:喝水好處本來就很多182.235.176.12301/2300:39 推error123:喝水還是狂長痘，是不是沒救QQ36.229.129.23601/2300:54 推ttcml:我相信天生麗質，也相信腎病………118.166.246.1401/2301:04 推siou1222:水一直喝很多，粉刺痘痘還是很多223.143.18.1301/2301:06 推jejo:我也是不愛喝水最近感冒喉嚨痛狂喝可是1.34.39.23601/2301:17 →jejo:我皮膚沒有變好QAQQQQ1.34.39.23601/2301:17 推hymmmmm:我相信大腸癌……110.30.13.3701/2301:32 推ssmini12345:喝水還能治便秘啊啊!49.216.103.2201/2301:33 推popopo000:基本上一天要喝到體重*30的水喔例如50k118.232.87.18701/2301:45 →popopo000:就要喝1500cc的水118.232.87.18701/2301:45 推u40404040:一天喝不到一杯水，不喜歡喝水，但是1.174.27.12001/2303:32 →u40404040:不長痘。

可是有次不喝水又憋尿，尿道發1.174.27.12001/2303:32 →u40404040:炎還感染腎臟，還以為腰的舊傷在痛，差1.174.27.12001/2303:32 →u40404040:點用爬的去掛急診。

1.174.27.12001/2303:32 推winnie14725:一直都喝2000-3000的水痘痘照張144.39.167.12701/2307:22 推Marchqoo02:建議文章分段，全部黏在一起…49.219.91.15801/2308:51 推Uiyun:相信天生麗質+11.171.2.14301/2308:54 推Jenmei:怒喝水114.136.196.5901/2310:21 推rokuchan17:每天最基本最少喝3000一樣糟糕QQ後110.26.30.2901/2310:22 →rokuchan17:來發現是荷爾蒙失調110.26.30.2901/2310:22 推dqct:有人天生麗質沒錯，但是喝水真的很重要122.121.88.20401/2311:35 推Aurona:去年八月我靠著水+運動+防曬+作息，一個36.236.49.14801/2312:03 →Aurona:月不到整張臉煥然一新。

36.236.49.14801/2312:03 推amber713012:有喝水習慣後真的變很多也不太長痘122.116.88.1901/2312:10 推annatzang:相信天生麗質+1114.43.106.23401/2312:34 推oxkay:感冒時因為喝水皮膚變好+1118.169.60.401/2312:41 推chinkahei:天生麗質+1我多喝還是一直長痘QQ123.193.117.2501/2312:52 推miyi0630:喝水是可以讓你本該有的天生麗質發揮出49.218.82.18901/2313:21 →miyi0630:來啊，還是可以試試看的49.218.82.18901/2313:21 推myshch:水喝太少還容易有口臭非常可怕多喝水是223.138.56.24001/2313:52 →myshch:對的！223.138.56.24001/2313:52 推milyam:我也是戒掉飲料之後皮膚變超好223.141.53.4801/2313:57 推hcrcool:喝水運動不抽煙皮膚亮晶晶114.26.197.6201/2314:27 →laziness:運動髒空氣反而讓我大過敏唉唉118.168.235.2601/2314:38 推lababy:我完全不喝水......皮膚白不長痘但很怕得223.137.125.23801/2314:38 →lababy:病開始逼自己喝水了223.137.125.23801/2314:38 推betty790430:朋友間不喜喝水的人皮膚看起來真的49.216.129.22601/2314:47 →betty790430:比較粗糙，化妝也不貼妝。

49.216.129.22601/2314:47 推lineve:我超愛喝水痘痘照樣長QQ223.138.102.22401/2315:35 推tr2239:每天都喝水痘痘粉刺照長..體質問題+1218.173.22.19401/2315:50 →bigpink:渴了再喝身體早就缺水了，我都想到就喝，118.161.151.17201/2316:21 →bigpink:不會等渴了才喝118.161.151.17201/2316:21 推shiauyun117:水本來就要乖乖喝，看過同事把咖啡114.36.67.13301/2316:58 →shiauyun117:當水喝的皮膚狀況跟氣色糟到不行。

114.36.67.13301/2316:58 推cleooou:水喝很多早睡規律運動照長基因啊…59.115.182.9401/2319:01 推williamqwer:絕對是體質問題!!當然水本來就一111.243.93.10801/2321:12 →williamqwer:定要喝的~~~111.243.93.10801/2321:12 推emachan:所以說女人是水做的一點也沒錯啊~(亂入114.25.231.7801/2408:18 推myislet:體質問題+1愛喝水皮膚一樣糟Q111.250.212.21001/2414:27 推sidney509:可是中醫反而說我是脾胃過濕才會冒痘180.217.214.22801/2417:50 →sidney509:叫我別喝太多水QQ180.217.214.22801/2417:50 推kannazukiryo:因為補充足夠的水分，幾乎不水腫。

223.141.90.5401/2418:38 →kannazukiryo:但喝水建議少量多次223.141.90.5401/2418:38 推joy2139:基因決定一切不過多喝水也是非常有用的122.121.237.3101/2422:36 →joy2139:後天美容方式122.121.237.3101/2422:36 推claire520531:體質問題+1很愛喝水但還是很多小121.254.68.5801/2423:08 →claire520531:粉刺121.254.68.5801/2423:09 推anastasia23:超愛喝水220.137.192.8401/2510:00 →anastasia23:沒保養純物理防曬還被朋友問怎麼保養220.137.192.8401/2510:00 →anastasia23:的XD220.137.192.8401/2510:00 →anastasia23:而且早上起床喝杯溫水真的會覺得身驅220.137.192.8401/2510:02 →anastasia23:而且早上起床喝杯溫水真的會覺得身體220.137.192.8401/2510:02 →anastasia23:機能運作的很順(但也可能只是心理作220.137.192.8401/2510:02 →anastasia23:用XD220.137.192.8401/2510:02 推minnanono:多喝水我覺得皮膚會比較透亮，也比較101.12.240.2201/2510:45 →minnanono:不會容易水腫101.12.240.2201/2510:45 推hoiiyeh:羨慕天生麗質...39.12.141.14901/2516:30 推cacao67:喝水解決我的便秘所以臉色有變好～～101.15.65.17801/2602:09 推greensuper:推！我要來逼自己喝水！！！1.164.40.19801/2609:14 推cynthia12708:我同學大學皮膚慘不能睹……爛條子114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:一大堆、到處都是紅紅的痘疤114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:一直看皮膚科、任何保養品，包括雅114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:漾的活泉水噴霧也不行，一噴就紅腫114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:。

114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:結果出社會工作後聚餐，他皮膚變超114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:好！說是只有睡前抹初榨橄欖油(冷壓114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:的那種)114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:缺點就是枕頭會油油的！114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:多喝水、運動加強代謝、多喝水真的114.26.18.23101/2612:44 →cynthia12708:有用！114.26.18.23101/2612:44 →tank60166:我多喝水吃維他命c皮膚也沒特別好....223.139.220.22501/2710:41