【踢蛙鞋腳背痛】自由潛水｜腳不夠力，蛙鞋踢... +1 | 健康跟著走
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踢蛙鞋腳背痛：自由潛水｜腳不夠力，蛙鞋踢...，許多人踢不動蛙鞋也是因為如此，因為你的腳背從來沒有承受過這麼大的水壓，所以試試看，在你踢蛙鞋後像這樣壓著， ... 【踢蛙鞋腳背痛】自由潛水｜腳不夠力，蛙鞋踢...第1頁/共1頁 標籤 自由潛水踢法踢蛙鞋腳背痛 文章 參考資訊 自由潛...自由潛水許多人踢不動蛙鞋也是因為如此，因為你的腳背從來沒有承受過這麼大的水壓，所以試試看，在你踢蛙鞋後像這樣壓著，你會覺得『媽啊！也太酸了吧』 ...,保持Trim，外側腿翻腕打開蛙鞋，腳背腳尖繃住里勾，
延伸文章資訊
- 1蛙鞋踢法- freedivergroup - Google Sites
長蛙鞋的踢動切忌急躁，由大腿帶動小腿，腳脖子（腳踝與腳背的區域）放鬆讓蛙鞋去拉，正確的踢法最酸的應該是大腿，最不酸痛的應該是小腿，而腳脖子部位則是受到蹼面拉 ...
- 2從潛水菜鳥到老司機的「捷徑」——非蛙踢莫屬！ - 每日頭條
今天八爪魚妹為大家分享一篇關於蛙踢姿勢的文章，希望從中可以學習到更多 ... 保持Trim，外側腿翻腕打開蛙鞋，腳背腳尖繃住里勾，內側腳腕帶動蛙鞋平 ...
- 3自由潛水｜腳不夠力，蛙鞋踢不動怎麼辦？ – 陳子民的海上生活
許多人踢不動蛙鞋也是因為如此，因為你的腳背從來沒有承受過這麼大的水壓，所以試試看，在你踢蛙鞋後像這樣壓著，你會覺得『媽啊！也太酸了吧』平時讓他 ...
- 4[問題] 腳背腳踝怎麼練呢？？ - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
不好意思有看了精華區不過沒有看到類似的主要是因為要踢蛙鞋現在打算進階比較硬的蛙鞋相對腿力要求就大很多在壓水的時候.
- 5蛙鞋踢法@ 潛水孤兒中途之家:: 隨意窩Xuite日誌
蛙鞋踢法寄件者： David Chien (原始留言) 傳送時間： 2003/6/29 下午09:46請問各位前輩. ... 看自己的腳背是否有貼地看過日本人在家都跪這吃飯嗎.
