1981Horizons - Donkey kicks(驢子踢腿) 這個動作比較專注 ...

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Donkey kicks(驢子踢腿) 這個動作比較專注在臀部下緣的訓練, 有效消除難看的「馬鞍肉」, 驢子踢腿是鍛鍊翹挺蜜桃臀的必備動作! 能針對屁股下緣脂肪與贅肉做鍛鍊。

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