娜塔減醣、減醣書推薦在PTT/mobile01評價與討論

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葡萄糖的儲存—肝醣或脂肪 很多正在減重或罹患慢性疾病的人，醫師、營養師會交代少吃澱粉，導致有些人看到 澱粉就像看到鬼一樣，把澱粉當成十惡不赦的壞蛋。

不對，身體需要澱粉，就看你怎 麼吃、或如何與運動配合。

[討論]威士忌會胖嗎???查網路好像說 威士忌的熱量是蠻高的 但是沒有醣類 所以不易胖 有人試過嗎 如果一天喝個半支 有辦法減肥瘦身嗎 因為本來都喝啤酒肚子很大 想說改喝威士忌 會不會好一點 另外日本那種去醣的啤酒或調酒 也是不會胖嗎 --[新聞]理工男退休仍有夢何壽川預言醣將顛覆世界經濟新聞標題：「理工男」退休仍有夢　何壽川預言醣將顛覆世界經濟 新聞連結： https://www.mirrormedia.mg/story/20220124fin001/ https://i.imgur.com/YzVAUyY.jpg 永豐餘集團的二代掌門人何壽川，元月6日，他在成立快百年的永豐餘總部接受本刊專訪 ，去年何家全面退出永豐餘董事會後，他也順勢卸下董事，去年底成立「永豐餘學院」，[閒聊]超商健康早餐的選擇最近在戒碳水減脂 因為體重越來越恣意上升 好像該做出什麼決定 對於我一個平凡的上班族只能從吃開始改變 所以這陣子都在711找減脂餐搭配 選手1、茶葉蛋+低糖豆漿 最近很喜歡去711買茶葉蛋+低糖豆漿 這茶葉蛋好像是近期冷藏區新貨之前沒看過 吃了一次就納入我的回購菜單中 滷的夠入味口感ＱＱ吃一顆就有飽足感 然後如果早上比較餓會去早餐店加碼一份蔬菜蛋餅 https://imgur.com更多相關資訊減醣書推薦x相關問答日日好食減醣麵減醣書推薦娜塔減醣三日減醣娜塔版減醣減肥餐一日三餐減醣料理心得一日三餐減醣料理pdf下載更多推薦結果[買賣]二手書。

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