【游泳知識：你會換氣嗎??】 – 游泳多多
文章推薦指數： 80 %
其實很多初學者剛學游泳時，教練會要求初學者吸完氣後到水裡馬上把氣吐掉，這並不是完全錯誤，主要因為初學者剛學換氣，一定手忙腳亂，所以 ... Home影片分享CurrentPage 【游泳知識：你會換氣嗎??】 in影片分享,游泳知識 游泳多多看過兩位男生討論游泳該怎樣換氣??一人說吸完氣後就開始吐氣然後換氣，另一個人說他會憋住氣，要換氣時才吐氣換氣，若各位是一位準備比賽的選手，實際上訓練自己將
延伸文章資訊
- 1游泳時，你該如何正確換氣？ - 每日頭條
游泳的人，不是在水裡呼吸的，是抬頭換氣的。學蛙泳換氣的要掌握要領蹬腿時，雙手合掌儘量往前伸展，同時低頭用鼻子呼氣，收腿時，雙手往 ...
- 2游泳| 十個訣竅讓你游泳不會累！ - 迪卡儂
常常想靠游泳好好鍛練心肺耐力，但才游短短3趟，你就氣喘如牛了嗎？ ... 游蛙式時，我們會跟這手臂划水時換氣，正好是頭部探出水面時，除了避免太喘之外，好 ...
- 3游泳| 想游得又長又久？提升游泳肺活量的五種技巧大公開！
讓你游泳換氣更輕鬆。
- 4改善自由式換氣的四大關鍵，你掌握到了嗎？ 動一動 專欄 燿 ...
動作是不是就會加劇這樣的狀況變成在水中蛇行游泳，再加入「換氣 ...
- 5如何解決"自由式換氣不順"的問題| 游泳教學- 盪鞦韆上班這檔事
2.換氣時，腳忘記踢水，導致下半身下沉。 3.換氣時，身體太僵硬，頭無法轉到定位換氣。 4.習慣用嘴巴吸氣，嘴 ...
