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很多研究亦指出，於寒冷乾燥的冬季游泳，其健身價值比夏季更高。
因此大家在冬天時候也應該保持游水習慣。
根據香港政府的統計數字，游泳是香港人最喜愛的 ...
跳至內容中文Menu游泳的好處有太多。
夏天的時候大家去游泳消暑，但冬季游泳也有很多好處。
很多研究亦指出，於寒冷乾燥的冬季游泳，其健身價值比夏季更高。
因此大家在冬天時候也應該保持游水習慣。
根據香港政府的統計數字，游泳是香港人最喜愛的運動。
這個最受香港人歡迎的運動，在冬天時會失寵嗎？這只是您
延伸文章資訊
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冬季游泳或冰上游泳是在寒冷季節期間的冒險活動，被視為挑戰人體極限、生存或救援訓練的一部分；或許看起來很奇怪，但卻是一種放鬆的方式。 在較為寒冷的氣候中，冬季 ...
- 2中華民國游泳協會(CTSA)
歡迎光臨中華民國游泳協會(CTSA) 官方網站.
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在這個冬天及連續假日，用游泳來消除多餘的體重！我們在這篇文章中列出了冬季每天游泳的好處.
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