為啥少吃多動還是胖？名醫曝「6關鍵原因」：只靠運動太天真 ...
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▲名醫告訴你為何「少吃多動」依然瘦不了的6個關鍵原因。
（影／Dr.Guo‧《郭育祥診所》授權提供，請勿任意使用）
記者周姈姈／綜合報導為啥「少吃多動」還是不會瘦勒？「明明就已經吃很少、勤運動，但是為什麼還是瘦不下來？」相信這些都是許多減肥者心中的疑惑，因此Dr.Guo‧《郭育祥診所》就列出6個關鍵原因為大家破解迷思，原來吃太少會導致肌肉流失、脂肪變多，而運動的重點應該要是強化肌肉，光是靠運動就想減脂是很困難的！郭育祥就和大家分享，自己從過去90公斤瘦到現在60多公斤的過程中，大概在80幾公斤的時候，自己就少吃很多東西，而且每天都去跑
